火曜、寒くて鹿野山に向かう根性が出ずw
ランは風切らない分寒さ少ない。すぐあったまるし。遅いだけかw
今日はとりあえず前々回の往路だけは走り続けるのが目標。3kmくらいかな？
無事達成。
ここでUターンして散歩モード。
次は5km目標で。
735XTのチチバンドタイプのラン用心拍ベルトをつけて走ったので、上下動とか左右バランスとか計測された。
左右バランスは左右差がないのが良いのは直感的にわかるし、上下動も少ないのが良いのだろうが、どこかに基準となるデータはないのだろか？
帰宅後、週末に仕込んでおいたリビングのテレビにつないだパソコンで久々のZWIFT。一年ぶりだわ。
パソコンがコア2デュオだし、グラポも玄人志向の安いやつだから、グラフィックはいまいちだけど楽しい。あと、HDMIをつないだままだとパソコン起動しない。後から接続してサブモニターとしては使えるんだけど。そのうち中古の安いゲーミングパソコンでも探そう。
ランは風切らない分寒さ少ない。すぐあったまるし。遅いだけかw
今日はとりあえず前々回の往路だけは走り続けるのが目標。3kmくらいかな？
無事達成。
ここでUターンして散歩モード。
次は5km目標で。
735XTのチチバンドタイプのラン用心拍ベルトをつけて走ったので、上下動とか左右バランスとか計測された。
左右バランスは左右差がないのが良いのは直感的にわかるし、上下動も少ないのが良いのだろうが、どこかに基準となるデータはないのだろか？
帰宅後、週末に仕込んでおいたリビングのテレビにつないだパソコンで久々のZWIFT。一年ぶりだわ。
パソコンがコア2デュオだし、グラポも玄人志向の安いやつだから、グラフィックはいまいちだけど楽しい。あと、HDMIをつないだままだとパソコン起動しない。後から接続してサブモニターとしては使えるんだけど。そのうち中古の安いゲーミングパソコンでも探そう。
