WKO５がリリースされて、14日間無料トライアルが使えるのでダウンロードしてみた。WKO４ユーザーには割引コードがメールで届くらしいけど、7/17現在自分の所には届いていないので、free trial期間は待ってみようと思う。
WKO4からの進化は
１）スマートセグメント
２）TrainingPeaks.comとの連携の改善
３）新しい指標
１）TIS：Training Impact Score
２）dFRC：Dynamic Functional Reserve Capacity
４）新しいインターフェイス
といった所。
Mac版のfree trilaのインストールは容易。WKO4ユーザーはデータを移行する必要なく、そのままWKO5でこれまでのデータを使用できる。（登録している全てのアスリートデータが使える、WKO4のデータフォルダをそのまま使うので）TrainingPeaksとの連動もWKO4からWKO5に自動で引き継がれるので、設定も不要。WKO4を残しておけばWKO4も使用可能とのことだが、WKO4とWKO5を同時に起動することはできない、とのこと。
で、初期画面です。
名前を押すと、この初期画面に戻ってきます。名前の所にポインタを持っていた時にでてくるVを押すとアスリートを切り替えられます。
画面中央のmetricsの脇の＞を押すと体重やFTPの設定を変えられます。
ワークアウト画面です。
左側で日付、右側でレンジを選択できます。
上のSegmentのタグが今回のうり、の一つだと思われますが、まだ使い方わからずw。
DetailはWKO4とほぼ同じ。
Calenderは変わって、TrainingPeaksと似た感じに。
Athlete DashboardもWKO４から大きく変化なし。
PMC Pack Cycling
WKO4で自分で導入していたチャートも読み込まれています。
Fatigue Resistance
WKO4からの進化は
１）スマートセグメント
２）TrainingPeaks.comとの連携の改善
３）新しい指標
１）TIS：Training Impact Score
２）dFRC：Dynamic Functional Reserve Capacity
４）新しいインターフェイス
といった所。
Mac版のfree trilaのインストールは容易。WKO4ユーザーはデータを移行する必要なく、そのままWKO5でこれまでのデータを使用できる。（登録している全てのアスリートデータが使える、WKO4のデータフォルダをそのまま使うので）TrainingPeaksとの連動もWKO4からWKO5に自動で引き継がれるので、設定も不要。WKO4を残しておけばWKO4も使用可能とのことだが、WKO4とWKO5を同時に起動することはできない、とのこと。
で、初期画面です。
画面中央のmetricsの脇の＞を押すと体重やFTPの設定を変えられます。
ワークアウト画面です。
上のSegmentのタグが今回のうり、の一つだと思われますが、まだ使い方わからずw。
DetailはWKO4とほぼ同じ。
Calenderは変わって、TrainingPeaksと似た感じに。
Power Spike, Bad dataもアクセスしやすくなりました。
肝心のTIS,dFRCはこれから見てみます。
肝心のTIS,dFRCはこれから見てみます。
