火曜、4：20起床、sleepmeister。
支度して富津公園へ。
風はほぼなし。
機材はSpeed ConceptにAeolus9D3TLR、ZIPP SUB9PT。ヘルメットはKASK bambino、シューズS-WORKS2016、シューカバーなし、ノーマルジャージ（薄手長袖、インナーはmizuno長袖）。

一本目、14ｋｍTT

1. 14km 21min.18sec. 270W 155bpm

二本目、11ｋｍTT

2. 11km 16min.08sec. 265W 154bpm

あれま、心拍低すぎ。出力もｗ。もう少し頑張りましょう。
帰り道はいい感じに速度のったなー、44km/hが楽に維持できる感じ。これが続けばいいのだが。