金曜、４：３０目覚めたけど二度寝。５：３０起床。
筋膜リリース後、ダンベル筋トレとストレッチ。 
シーズン中の筋トレメニューはだいたい定まった。
4セットずつ。

午後、床屋にいってから、パワーメーター間の校正。
複数パワーメータを所持してそれぞれでパワートレーニングすると、パワーメーター間での誤差が問題となる。
基準としたのはパイオニアのペダリングモニタ（PM)。左右ともトルクを5%マイナスに設定している。
測定したのは、すべてパワータップ。
1.練習用パワータップSL（PT)
2.レース用Bontrager Aeolus 6.5 PT（Aeolus)
3.Zipp SUB9 PT（SUB9)
パワータップ群のうち、たまごっちで校正に問題ないのは、SUB9PTのみ。

結果。すべてW（ワット）
PM PT SUB9 Aeolus 
PM PT SUB9 Aeolus
100 87 100 91
150 134 150 135
200 193 201 189
250 243 249 250
300 294 300 292
350 343 352 341
400 391 401 395
PTでは最大１３％、SUB9PTはほとんどずれなし。Aeolusは最大９％のずれ。
ただし、パワートレーニングで重要なFTP(300W）付近でのずれは、３％以内で、十分測定誤差範囲と思われる。
パワートレーニングでの使用には、どのパワータップも問題ないレベルと思われた。 

驚いたのは、最も精度が保たれていると思われるSUB9PTと、体感で−１０％から−５％へとトルク校正したペダリングモニタの出力がほとんどずれがないこと。

感覚、も意外にバカにできないな、まあRPEっていう尺度があるくらいで。