晴れてると定番の朝練、鹿野山福岡。
今日も4:50起床、フランスパンかじって、5時すぎ出発。
機材はマドン6.9SSL、フロントホイールはBontrager XXX、リアは練習用パワータップホイール。
今年にはいってほとんどのぼっておらず、先日のチーム練習でも登れなさ、が露呈したので、ちょっとずつでものぼれるようにならないと。出力もでてないし。
でいつものように、鹿野山福岡TT。
今日は、はじめからインナー、34Tで。
結果
17分01秒,316W。
いまだ17分きれずw。まあ、ぼちぼちいこう。
なぜか心拍ひろってない、電池ぎれ?
今日も4:50起床、フランスパンかじって、5時すぎ出発。
機材はマドン6.9SSL、フロントホイールはBontrager XXX、リアは練習用パワータップホイール。
今年にはいってほとんどのぼっておらず、先日のチーム練習でも登れなさ、が露呈したので、ちょっとずつでものぼれるようにならないと。出力もでてないし。
でいつものように、鹿野山福岡TT。
今日は、はじめからインナー、34Tで。
結果
17分01秒,316W。
いまだ17分きれずw。まあ、ぼちぼちいこう。
なぜか心拍ひろってない、電池ぎれ?