木曜日はあまりに仕事がきつく、完全休養。
死んだように寝た。


金曜は近くの職場に自転通。
帰りに富津公園を5周回。ちょっとだけ心拍あげる。土曜レースなので。
データは吹き飛んでいました。
なんかEdge800調子悪い?SDカードの問題?

行きのデータだけはWKO+では読み込めたが、GCやSportTracksでは読み込みもできず。
内容はどうでもいいのだが、TSSは管理したいなぁ。オーバートレーニングになるほどトレーニングしないから大丈夫ではあるが。(トレーニング不足の言い訳にしそうで良くない。)

20110603データ