今週は三回目。走り出したら脚重い。調子良くなさそう。福岡タイムアタックせずに帰ろうかな？などとおもうがせっかくだから登ることに。
登っている最中もイマイチきれがない感じ、でも出力は出てそう。

20110520


だらだらとのぼりきったら、16分45秒、お、まぁまあ。
来週は30秒目標で。

20110520データ