金曜は完全休養。土曜朝、鹿野山一本のぼっておこうか、とも思ったのだけれども、出発が遅くなってしまったので富津公園にながしに。

日曜日、仕事明けでそのままチーム練習に行こうと思っているので、そこそこ脚に刺激を与えたい。
でも、ぜんぜんスピードのらねー。32-35km/hくらいしかでない。んー、不調？風もないのに。出力も250W前後だし。
まずいな、これは。日曜のチーム練はいきなりちぎれておわりそうだ。

20100724データ