日曜のチーム練習後、帰宅して、奥様・長男・次男と小糸川にお花見サイクリング。全長7kmほどと短いサイクリングロードです。桜は場所によって3分から7分咲きくらい。いつものパン屋さんで、ちょっと遅めの昼食を買いこんで、公園でランチ。
再びサイクリングロードで帰宅。帰り道でCCAのJ理事とすれ違いました。
↓携帯でとったのでレリーズラグが大きく、人物がはじっこに・・・
20090405小糸川

カロリー【2517】kcal走行距離【82.1】km