水曜は朝の気温7度?日中も気温あがらない、という予報でしたが、火曜サイクリングしてようやく身体が始動してきた感じがあったので、この火を消すまい、と自転通。
高気密の家の中は暖かいが、外は寒いだろうと冬支度。でもウィンドブレークグローブが片方みつからない。時間ぎれで通常の長指グローブで出発、2分で後悔。手足が冷たい。あー、冬用グローブとシューカバーをつけるべきだった。身体を温めようとスピードを出すと手足が痛いし、のろのろ走ると身体が冷えるし、というのを繰り返しつつ、7時をすぎておひさまがでてきたら一気に寒さは解消。
↓おひさま登場。ありがたや。
20081119通勤






1時間47分と通常より15分近く遅いタイム。
20081119通勤データ
↓新モデル、品薄みたいですね。


カロリー【3878】kcal走行距離【111.7】km