家族が体調不良のためスキーは延期。かわりにはじめてチーム練習に参加してきました。１周目ゆったり。２周目から本気モード。２周目おわったら両足のふくらはぎがつってしまった。心肺は全然平気だったので平地はゆっくり流して抜かれまくり。上りにはいってダンシングしなければ足がつらなくなったので最後の３周目も無事クリア。冬になってからろくにのってなかったので足がぜんぜんダメなのね。次のチーム練習前には足がつらないように芍薬甘草湯（漢方薬）でも飲んでいこうかな。
Polar720の記録データをみたら１時間30分しか残っていない。どうも腕につけていると受信感度が悪いような？

↓芍薬甘草湯。売薬もあるのね。